Ayuno con niños

11 de enero de 2021

¡Hola, padres! 

Si aún no has leído nuestra guía sobre el ayuno y la oración, tómate un minuto para ver lo que este hábito significa para nosotros como familia de la iglesia. 

Mientras pensamos en las mejores maneras de "apartarnos de nuestros apetitos físicos y reconocer nuestra mayor hambre y necesidad de Dios", queremos ser intencionales en traer a nuestros hijos a la conversación. Construir hábitos de gracia en las vidas de nuestros hijos puede ser una tarea alegremente difícil, ¡y creemos que vale la pena! Considere la posibilidad de explicar a sus hijos que su familia ayunará de un artículo o actividad, y en su lugar, rezarán juntos como familia durante parte o todo ese tiempo. Aquí hay algunas ideas prácticas sobre cómo podría funcionar en su hogar:

  • Dulces y golosinas

Esta es una de nuestras principales recomendaciones porque renuncia a algo que a los niños les encanta, pero que no arruina por completo las rutinas diarias. Tómate un descanso de los dulces y los postres durante una semana y, en su lugar, ¡reza en familia cuando normalmente disfrutes de esa dulzura! 

  • La hora del juguete

Guía a tus hijos para que elijan un juguete (o videojuego) con el que se abstengan de jugar o utilizar durante dos semanas. Diles que cuando sientan el impulso de jugar con ese artículo en particular, en su lugar, deben venir a ti, y juntos, pueden sentarse por un segundo y decirle a Dios que lo amamos aún más que a nuestras cosas. 

  • Retraso en la hora de la comida

En lugar de obligar a nuestros hijos a perderse una comida, ¿qué tal si retrasas la comida o la cena una hora? Cuando el hambre empiece a hacer acto de presencia, uníos en familia y decidle a Dios que le necesitáis incluso más de lo que nuestros cuerpos necesitan la comida. 

No será perfecto, pero su esfuerzo intencional para mostrar nuestra necesidad espiritual a través del ayuno puede ser una experiencia increíble para su familia. No subestimemos lo que Dios puede hacer en las vidas de nuestros hijos cuando reconocemos juntos esa necesidad de Dios. Por favor, sepa que nuestro equipo de Summit Kids está listo y dispuesto a ayudar de cualquier manera que podamos mientras usted persigue este aspecto del discipulado familiar en su hogar.